もしパートナーの不倫で悩んでいるなら、心の中にたくさんの感情

もしパートナーの不倫で悩んでいるなら、心の中にたくさんの感情が渦巻いていると思います。まずは、自分自身の気持ちを大事にしてください。何が起こったのかを少しずつ受け入れ、自分に向き合う時間を持つことが大切です。信頼されて話をできる友人や、カウンセラーに相談するのも一つの方法です️️。

自分にとって何がベストなのかを見極める時です。これによってどんな方向に進むか、少しずつ道を見つけています。どんな感情も感じることはOKですし、自分のペースで進むことが一番大切です‍♀️✨。前に進む勇気を持ちながら、自分の心が求めていることを大切にしましょう。あなたの幸せは、何よりも重要です。